7 koiran omistamisen terveyshyötyä (tieteiden tukena)

Sisällysluettelo:

7 koiran omistamisen terveyshyötyä (tieteiden tukena)
7 koiran omistamisen terveyshyötyä (tieteiden tukena)
Anonim

Aiemmin ihmiset kesyttivät kulmahampaat auttamaan niitä suorittamaan tehtäviä. Jotkut näistä pennuista saivat tehtäväkseen metsästystä, toiset vartiointia ja muita tehtäviä. Vaikka he työskentelivät hämmästyttävän hyvin työssään, nykyaikaisilla koirilla on paljon erilainen tulevaisuusluettelo elämässään.

Koirat ovat emotionaalisesti intuitiivisimpia olentoja, joita emme ansaitse tuntea. He suihkuttavat meihin rakkautta ja kiintymystä täysin horjumattomassa uskollisuudessa. Ei ole yllätys, että tällä ehdottomalla rakkaudella on vakavia myönteisiä vaikutuksia terveyteemme.

Tiede on puolellamme. Kokosimme seitsemän todistettua tapaa, joilla koirat hyödyttävät mieltämme, kehoamme ja sieluamme – emmekä m alta odottaa, että pääsemme kertomaan siitä sinulle.

Koiran omistamisen 7 suurta terveyshyötyä

1. Koiran omistaminen syntymästä lähtien auttaa vähentämään allergiariskejä

Kuva
Kuva

Joidenkin ihmisten voi olla todella sydäntäsärkevää tajuta, että koira on syy heidän kärsimyksiinsä. Olemme menneet niin pitkälle, että olemme mukauttaneet koiran ja ihmisen välisen suhteen ja luoneet hypoallergeenisia koiraroduja. Vaikka mikään koira ei ole koskaan 100 % hypoallergeeninen, olemme varmasti yrittäneet saada sen tapahtumaan.

Jos tunnet jonkun, jolla on ollut allergiaongelmia, ainoa asia, jonka voit tehdä tästä eteenpäin, on altistaa tulevat lapsesi lemmikeille mahdollisimman pian.

Jotkin tutkimukset viittaavat siihen, että mitä aikaisemmin olet altistunut kissojen ja koirien aiheuttamille hilseallergioille, sitä vähemmän todennäköisesti sairastut. Tämä alkaa lapsuudessa. Jos siis tuot kyytiin uusia vauvoja, lemmikin pitäminen kotona vähentää heidän riskiään saada vakavia oireita.

2. Koirat auttavat krooniseen (ja lievään) yksinäisyyteen

Kuva
Kuva

Jos olet koskaan rakastanut koiraa, tiedät kuinka paljon se voi olla tasavertaista tai parempaa seuraa kuin jotkut tuntemasi ihmiset. Ei ole mitään muuta kuin luottaa koiraasi sydänsurujen jälkeen tai töiden jälkeen iloisena talossa heiluttelua.

Tämä kumppani antaa elämälle tarkoituksen ja tasavertaisen kiintymyksen ja ymmärryksen kumppanuuden. Ihmiset voivat luottaa siihen, että heidän koiransa ovat uskollisia, jatkuvaa elämäänsä, jos terveys sen sallii. Jos henkilöllä on koira, jonka luokse tulla kotiin tai jonka kanssa jakaa elämänsä, hän tuntee olonsa epätodennäköisemmäksi eristetyksi.

Tämä voi auttaa merkittävästi masennusta sairastavia ihmisiä, rajoittuneita ihmisiä ja iäkkäitä ihmisiä, jotka eivät pääse liikkumaan kuten ennen. Lemmikit voivat todella tuoda valon esiin ihmisessä, ja koirat voivat olla paras tähän työhön.

3. Koirat vähentävät ahdistusta

Kuva
Kuva

Oletko koskaan ollut täydellisessä vimmassa, ja koirasi tulee lohduttamaan sinua ja tarjoamaan sinulle rauhaa? Tämä ei ole sattumaa. Koirat voivat tuntea, kun tunteemme ovat koholla, ja lohduttavat meitä sen mukaisesti. Jotkut koirat ovat luonnostaan taipuvaisempia tähän kuin toiset.

Koirat voivat aistia vakavia muutoksia mielialoissamme. Jos he voivat kertoa, että olet epävakaa tai ahdistunut, heillä saattaa olla luonnostaan rauhoittava vaikutus ja he ovat valmiita tukemaan sinua tämän haastavan tunne-ajan ajan.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että voit alentaa kortisolin stressihormonitasasi pelkällä koiraa silittämällä. Taistelee ahdistusta vastaan, se vapauttaa oksitosiinihormonia aivoissasi. Tämä on sama kemikaali, joka sitoo äidit vauvojaan.

Jos et ole koskaan ennen omistanut koiraa, et ehkä ymmärrä ihmisten arvokkuutta koirakumppaneitaan kohtaan. Joten kun sanot, että sinusta tuntuu, että koirasi on poikasi tai tyttäresi, et vitsaile. Se on samantyyppinen yhdistämiskokemus.

Koirat voivat saada sinut tuntemaan olosi turvalliseksi ja rakastetuksi samalla hengityksellä. Mikään ei lievitä ahdistusta, kuten se, että rakkain ystäväsi, joka on tukenasi, heiluttaa häntäänsä vieressäsi.

4. Koirat vähentävät sydänongelmien riskiä

Kuva
Kuva

Sydänongelmat ovat yleisimpiä, ja ne vaikuttavat noin 20,1 miljoonaan aikuiseen. Se on vakava epidemia, joka voi vaikuttaa miehiin ja naisiin, mutta se on yleisempää miehillä.

Eikö olekin hämmästyttävää tietää, että koirat todella auttavat vähentämään sydänongelmien riskiä? Tutkimus osoitti, että koiranomistajat kuolevat 31 % vähemmän todennäköisemmin sydänongelmiin kuin ihmiset, joilla ei ole koiria. Mielenkiintoista on, että ihmisillä, joilla oli aikaisempia sydänongelmia, oli 65 % pienempi kuoleman riski.

Joten, kun sanot, että koirallasi on sydämesi, sulattaa sydämesi tai mikä tahansa muu kuvailemasi vaikutus, tiedä vain, että ne todellakin vaikuttavat sydämesi terveyteen.

5. Koirat mainostavat harjoitusta

Kuva
Kuva

Koirat tarvitsevat melko vähän liikuntaa päivässä. Tarvitsemme sitä myös runsaasti. Jotkut erittäin energiset rodut vaativat yli 2 tuntia liikuntaa, kun taas vähemmän aktiiviset koirat voivat harjoitella vain 45 minuuttia päivässä. Se riippuu todella vain koirasi luonteesta ja aktiivisuustasosta.

Koirat edistävät silti terveellistä liikuntaa, vaikka sinulla olisikin melko rento kakka, joka ei nouse ylös ja juoksentelee paljon. On välttämätöntä nousta ylös viedäksesi koirasi vessaan tai lenkille puistossa.

Koska he tarvitsevat tätä vuorovaikutusta, pääset ulos ja alat vapauttaa myös endorfiineja. Teille molemmille on hyvä saada raitista ilmaa.

6. Koirat voivat tehdä sinusta vetovoimaisemman vastakkaista sukupuolta kohtaan

Kuva
Kuva

Jos olet sinkku, saatat todella pitää tästä. Koira ympärilläsi, kun olet kaupungissa, tekee sinusta halutumman mahdollisten kavereiden silmissä.

Tutkimukset osoittavat, että koirat saavat ihmiset näyttämään siltä, että ihmisillä on tiettyjä ominaisuuksia: vastuullisuus, luotettavuus ja empatia. Mitä tulee treffisivustoihin, naiset näyttävät vetoavan enemmän miehiin, joilla on koiria profiilikuvissaan, kuin ne, joilla ei ole.

Jos olet hieman yksinäinen ja tarvitset siipimiehen, pyydä koiraasi auttamaan sinua ja ota kuva.

7. Koirat auttavat apua tarvitsevia tarjoamalla palvelustoimia

Kuva
Kuva

Koirat ovat maailman todellisia työntekijöitä. Jos he eivät auta meitä velvollisuuksissamme, he auttavat meitä emotionaalisesti. Koirat kävelevät käsi kädessä, aina uskollisia ja valmiita olemaan puolellamme sormen napsautuksella. Voimme kouluttaa koiria tekemään melko outoja asioita.

Jotkut ovat tietyissä pelastusryhmissä pelastamaan ihmisiä vaikeissa tilanteissa. Toiset voivat aistia diabeettisen kohtauksen alkavan ja varoittaa ohjaajaansa. Palvelu- ja emotionaalisen tuen eläinten välillä on ero.

Palvelukoirat ovat saaneet laajan koulutuksen ammattilaisilta tietyn tehtävän suorittamiseen. Esimerkiksi palvelukoira voidaan kouluttaa johtamaan näkövammaista. Toinen koira voi auttaa emotionaalisesti lievittämään autismiin liittyviä joskus haastavia oireita.

Emotionaalisen tuen eläimillä ei kuitenkaan ole ammatillista koulutusta. He yksinkertaisesti ovat olemassa sellaisina kuin ovat ja tekevät sen tehdessään erinomaista työtä. Nämä koirat ovat sydämeltään seuraeläimiä, jotka auttavat omistajaansa

paksuimmista läpi.

Viimeiset ajatukset

Katsotaanpa se; koirat on ihan mahtavia. He ovat muuttaneet ihmisten elämää kaikkialla maailmassa omistautuneella toveruudellaan ja rakastavalla kiintymyksellään. Useimmat olisivat samaa mieltä siitä, että emme edes ansaitse niitä.

Koiramme ovat tukenamme joskus, kun oman lajimme koirat pettävät meidät, kun käymme läpi sydänsuruja ja kun elämme elämämme aikaa. Ainoa negatiivinen asia koiran rakastamisessa on se, että emme saa rakastaa sitä tarpeeksi kauan tässä elämässä.

Suositeltava: