Useimmat koiranvanhemmat rakastavat halailla koiriensa kanssa ja silittää niitä rakkauden ja kiintymyksen merkkinä. Tämä toiminta tuntuu hyvältä ihmisille ja saa heidät olemaan yhteydessä koiriinsa. Silittely tuntuu hyvältä myös koirille, minkä vuoksi sen uskotaan jopa vähentävän stressiä.
Mutta onko se totta? Onko koirasi vähemmän stressaantunut ja ahdistunut, jos silität sitä?Lyhyt vastaus on kyllä; niin kauan kuin koirasi pitää silittämisestä, silittely vähentää koirasi stressiä Jos koirasi ei kuitenkaan pidä siitä, että sitä silitetään, sen pakottaminen aiheuttaa lisää stressiä.
Lue eteenpäin oppiaksesi kaiken koirien stressistä, siitä, miten silittäminen vaikuttaa stressaantuneeseen koiraan, ja muista menetelmistä, joilla voit vähentää koirasi stressiä.
Mikä laukaisee stressin koirissa?
Koirat voivat stressaantua useista syistä1, vaikka se tapahtuu useimmiten tylsyyden, ahdistuksen, pelon ja turhautumisen vuoksi. Monet koirat myös stressaantuvat, jos ne eivät elä asianmukaisissa olosuhteissa ja saa riittävästi hoitoa. Koirat stressaantuvat yleensä, kun niiden omistajat ovat stressaantuneita tai hermostuneita.
Koirasi voi jopa kokea stressiä, jos rutiinissasi tai ympäristössäsi on tapahtunut suuria muutoksia. Muista, että suuret muutokset, kuten muutto, uuden lemmikin hankkiminen tai uuden perheenjäsenen esittely, voivat kaikki olla stressaavia koirallesi.
Sinun pitäisi tietää, mikä aiheuttaa stressiä koirassasi ja oppia, mitä voit tehdä vähentääksesi sen stressitasoa.
Yleisiä stressin merkkejä koirassasi
Koirat voivat helposti stressaantua, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti heidän terveyteensä. Joten sinun tulee tehdä kaikkesi vähentääksesi koirasi stressitilanteita.
Mutta miten voit tunnistaa, että koirasi on stressaantunut? On olemassa useita merkkejä, joita koirasi saattaa ilmetä stressaantuneena, murinasta piiloutumiseen tai pakoon yrittämiseen.
Tässä on luettelo yleisimmistä merkeistä2:
- murina
- Tahdistus
- Ravina
- ulkua
- Haukkuminen
- kuolaus
- Haukottelu
- Nuuleminen
- Silmä- ja korvamuutos
- Hohottaa
- Vartaloasennon muuttaminen
- Vältä ihmisiä ja/tai paikkoja
- Siirtymiskäyttäytyminen
- piilossa
- Pakokäyttäytymistä
- Kohonnut syke
- Masentuneena näytteleminen
Kuinka stressi voi vaikuttaa koiraasi?
Jokainen koira reagoi stressiin eri tavalla, joten kaikki koirat eivät käyttäytyy samalla tavalla. Koirien stressin merkit ovat kuitenkin samanlaiset kaikilla kulmahaarailla; useimmat muuttavat kehon kieltään, tärisevät, haukottelevat tai jopa haukkuvat tai murisevat liikaa.
Vaikka pieni stressi silloin tällöin on normaalia ihmisille ja eläimille, myös koirille, liiallinen stressi voi aiheuttaa koirassasi erilaisia ongelmia, kuten ahdistusta, fobioita ja pelkoa3.
Vähentääkö silittely koirasi stressiä?
Kyllä! Tutkimuksen mukaan, niin kauan kuin koira suostuu siihen, silittely vähentää koirien stressihormonin kortisolin määrää ja sinun ja koiran välinen sosiaalinen vuorovaikutus lisää heidän oksitosiinitasojaan. Silittäminen on hyödyllistä myös ihmisille samalla tavalla, minkä vuoksi monet PTSD-potilaat hankkivat seuralaisiksi palvelukoiria.
Siltiminen alentaa koirasi verenpainetta tehden siitä rauhallisemman ja rennomman. Se myös parantaa sinun ja koirasi yleistä terveyttä ja vähentää yksinäisyyttä ja masennusta.
Mihin koskettaa koiraa stressin vähentämiseksi
Yleensä kaikenlainen kosketus stressaavan jakson aikana on hyödyllistä koirallesi. Erilaiset kosketusvaihtoehdot voivat kuitenkin auttaa rauhoittamaan koiria nopeasti ja helposti. Tässä on luettelo toiminnoista, jotka eivät ole säännöllistä silittelyä, mutta jotka voivat vähentää karvaisen ystäväsi stressiä:
- Korvan kosketus -Useimmat koirat pitävät, kun kosketat niiden korvia, ja tämä toiminta on myös erinomainen, kun haluat vähentää koirasi stressiä. Liu'uta peukaloasi kevyesti koiran korvan tyven yli sen kärkeen, jotta koirasi rentoutuu.
- Vartalokääre - Tähän tekniikkaan kuuluu huivin tai huivin laittaminen koiran vartalolle. Käärimällä koirasi ympärille huivin, jossa on sinun tuoksusi, se voi rentoutua ja olla vähemmän hermostunut.
Miten koiraa kannattaa silittää?
Koiraa silittäessäsi on otettava huomioon muutama seikka mahdollisten ongelmien välttämiseksi. Useimmat koirat pitävät mieluummin lemmikkejä tietyissä kehon osissa, kuten:
- Rinta
- Olkapäät
- Häntäpohja
Vaikka nämä ovat yleisimpiä silittelyalueita, yksittäisillä koirilla voi olla muita erityisalueita, joissa he haluavat olla lemmikkejä.
Jos silität omaa koiraasi, voit yrittää koskettaa kevyesti useita alueita nähdäksesi, mikä tuntuu hyvältä koirallesi. Jos kuitenkin silität kulkukoiraa, sinun tulee olla varovainen ja tehdä se huolellisesti. Tässä on luettelo vaiheista, joita sinun on noudatettava, jotta voit silittää kulkukoiraa ilman pelkoa tai stressiä:
- Sano koiralle rohkaisevia sanoja.
- Ojenna kätesi hitaasti ja anna koiran haistella sitä.
- Siivoa hitaasti yhtä koiran ruumiinosaa seuraten sen reaktiota.
- Jos koira reagoi myönteisesti, voit jatkaa silittelyäsi.
Myös silittely on erinomainen palkinto koiran koulutuksessa, koska se liittyy kehumiseen ja positiiviseen vahvistamiseen.
Voiko koirani ylistimuloitua silittelystä?
Kyllä, koirasi voi ylistimuloitua silittämällä, varsinkin jos silittelysi on innostunutta mieluummin kuin rauhoittavaa, sillä se voi kokea aistinvaraista ylikuormitusta. Tästä voi tulla vakava ongelma, ja se vaikuttaa jokaiseen koiraan eri tavalla heidän persoonallisuutensa mukaan.
Yleisiä merkkejä aistinvaraisesta ylikuormituksesta ovat:
- Hohottaa
- Nopea syke
- pureminen
- Huulten nuoleminen
- Haukottelu
- Laajentuneet oppilaat
- Huono impulssihallinta
- Ei vilkkumista
- Ylivalvonta
- Piiloutuminen tai pakoon yrittäminen
- Kiinnittyvyys
- Ahdistus
- Pakonomaiset käytökset
Koska silittely voi johtaa aistien ylikuormitukseen, sinun tulee aina olla varovainen sen suhteen, miten ja milloin silität koiraasi, varsinkin jos se on jo stressaantunut. Etsi ajoittain merkkejä ylistimulaatiosta, jotta voit estää lisäongelmat koiraystäväsi kanssa.
Muita tapoja, joilla voit vähentää koirasi stressiä
Jos silittely ei auta koirallesi ja se näyttää silti ärtyneeltä, sinun on ehkä kokeiltava muita keinoja vähentääksesi sen stressiä. Tässä on luettelo parhaista tavoista (silittelyn lisäksi) lievittää koirasi stressiä:
- Anna koirallesi aikaa olla yksin - Kun koirasi on stressaantunut ja silittely ei toimi, anna koirasi olla yksin. Koirasi saattaa olla ylistimuloitu ja tarvitsee rauhaa rauhoittuakseen.
- Harjoittele koirasi kanssa - Liikunta on loistava tapa vähentää stressiä ja purkaa negatiivista energiaa. Sen avulla koirasi voi juosta, tulla aktiiviseksi ja leikkisämmäksi.
- Viihdyttää koiraasi - Voit viihdyttää koiraasi tarjoamalla pelejä ja hauskoja aktiviteetteja stressin vähentämiseksi. Jos koirasi on aktiivinen, se ei todennäköisesti kokee stressiä ja ei-toivottua käyttäytymistä.
- Pysy rauhallisena ja rentona - Koirilla on taipumus tarttua tunteisiimme, joten jos huomaat koirasi stressaantuneen, sinun on pysyttävä itse rentona. Näin koirasi tuntee tunteesi ja rauhoittuu, koska olet myös rauhallinen.
Lopulliset sanat
Koiran silittäminen on erittäin hyödyllistä sekä sinulle että koirallesi. On tieteellisesti todistettu, että silittely vähentää stressiä useimmilla koirilla ja lisää niiden "onnellisuushormonin" tasoa. Samalla silityksellä voi olla sama positiivinen vaikutus sinuun, mikä vähentää stressiäsi ja tekee sinusta onnellisemman.
Kaiken kaikkiaan silittely on erinomainen tapa luoda yhteys koiraasi, osoittaa heille rakkautta ja vähentää heidän ja sinun stressitasoasi tarpeen mukaan.
