Ahdistus ja stressi voivat vahingoittaa kissasi henkistä ja fyysistä terveyttä. Ahdistuneisuus on levottomuuden ja pelon tunnetta, joka johtuu vaaran ennakoinnista, ja stressi on nopea vastaus kissan ennakoimiin uhkiin. Kissa, joka on ahdistunut tai stressaantunut, voi olla erittäin haitallista sen hyvinvoinnille.
Tässä artikkelissa opit joistakin kissan ahdistuksen ja stressin merkeistä ja joistakin syistä tai laukaisimista. Opit myös vähentämään tehokkaasti kissasi ahdistusta ja stressiä, jotta se voi elää onnellisempaa ja terveellisempää elämää.
Ahdistuneisuuden ja stressin merkkejä kissassa
Kissan ahdistuksen ja stressin fyysisiä ilmenemismuotoja ovat:
- Levottomuus
- Agitaatio
- Nopea syke
- Kohtunut hengitystiheys
- Katsokontaktin välttäminen
- Laajentuneet pupillit
- Vapina
- Syljeneritys
- Lisääntynyt hoito
- piilossa
- Korvat taakse
- piilossa
- Väärä wc-etiketti (kieltäytyminen käyttämästä hiekkalaatikkoa tai ruiskutusta)
- Jääminen tai yrittää paeta
- Piloerektio tai hiukset pystyssä
- Tuhoisa käyttäytyminen
- Aggressio
Kissan ahdistuksen ja stressin syyt ja seuraukset
Yleensä ahdistus kehittyy aiempien traumaattisten kokemusten yhdistämisestä tai kissan vakiintuneiden rutiinien muutoksista. Koska kissat ovat tottumuksia, pienetkin muutokset ympäristössä tai rutiineissa voivat joskus johtaa ahdistukseen ja stressiin. Uudet äänet, uusi lemmikki, kodin vaihto, pentueen tai ruoan vaihto, käynti eläinlääkärissä ovat kaikki hyvin tunnistettuja ahdistuksen ja stressin syitä kissalle.
Ahdistunut ja stressaantunut kissa käyttäytyy poikkeavasti, hänellä on vaikeuksia seurustella ja se on altis sairauksille pysyen jatkuvasti huonovointisessa tilassa. Kissojen omistajina kissojemme onnellisuuden ja hyvinvoinnin tulee aina olla tavoitteena. Jos olet huomannut, että kissasi on ahdistunut ja stressaantunut, on parempi aloittaa tämän ongelman käsitteleminen ennen kuin se pahenee ja muuttuu vaikeammaksi palauttaa tai aiheuttaa fyysisiä ongelmia kissallesi. Ahdistuneisuus on yleensä progressiivista, joten on erittäin suositeltavaa käsitellä ongelmaa ennemmin tai myöhemmin.
Ahdistuneisuuden ja stressin hallinta kissassa
Kissan ahdistuksen ja stressin hallinta tapahtuu yleensä käytöksen muutostekniikoiden, kissan ympäristön muutosten ja joissakin tapauksissa luontaisten lääkkeiden ja lääkkeiden yhdistelmällä.
Ensimmäinen askel on tunnistaa, mikä aiheuttaa ahdistusta kissassa, ja suunnitella tarvittavien muutosten toteuttamista. Tämä on erilainen kussakin tapauksessa, eikä ole olemassa yhtä kaikille sopivaa ratkaisua. On kuitenkin olemassa muutamia vinkkejä, jotka auttavat vähentämään kissan ahdistusta ja stressiä. Ne voivat olla erittäin hyödyllisiä ja kokeilemisen arvoisia.
12 vinkkiä kissan ahdistuksen ja stressin vähentämiseen
1. Sulje pois kaikki sairaudet
Kipu ja epämukavuus aiheuttavat kissalle stressiä ja ahdistusta. Joten ensimmäinen askel on varmistaa, että kissasi ei ole kipeä tai sairas. Täydellinen fyysinen arviointi kehon tarkistamiseksi ja ehkä verikokeet ja diagnostinen kuvantaminen tarvitaan sen poissulkemiseksi, että taustalla oleva lääketieteellinen ongelma aiheuttaa kissasi ahdistusta. Eläinklinikalla käynti on pakollinen, jos kissasi käyttäytyy äkillisesti.
2. Varmista, että kaikki kissasi tarpeet täytetään
Tämä kuulostaa itsestään selvältä, mutta olisit yllättynyt siitä, kuinka kissanomistajat voivat olla tietämättömiä siitä, että kissan tarpeet eivät täyty.
Kissan perustarpeet ovat seuraavat:
- Ravitseva, riittävä ja kissoille sopiva ruokavalio, joka sopii kissan elämänvaiheeseen ja aktiivisuustasoon.
- Rajaton pääsy puhtaaseen ja raikkaaseen veteen.
- Yksi tai kaksi riittävän isoa hiekkalaatikkoa turvallisessa ja rauhallisessa paikassa ja aina puhtaana. Kissasi pitäisi pitää pentueesta, eikä siinä saa olla epämiellyttäviä tuoksuja tai tekstuureja.
- Mukava ja turvallinen paikka nukkua. Kissat pitävät paikoista, jotka tarjoavat suojaa ja mukavuutta samalla kun heillä on hyvä näkymä ympäristöön. Katso Hepper's Pod Bed, joka merkitsee kaikki nämä kohdat.
- Raapiva paikka, joka auttaa pitämään kynnet täydellisessä kunnossa.
- Fyysinen ja henkinen stimulaatio, jota tarjoavat helposti erilaisia leluja. Kissan lelujen säännöllinen pyörittäminen auttaa pitämään ne kiinnostavina ja mukaansatempaavina.
- Rakkaus ja kiintymys. Vaikka kissat saattavat tuntua kylmiltä ja etäisiltä, ne tarvitsevat rakkauttasi ja kiintymystäsi aivan kuten kaikki muut elävät olento. Mutta ole tietoinen kissasi rajoista äläkä ylitä sitä. Jos kissasi tulee etsimään huomiota ja käpertelyä, tee parhaasi tarjotaksesi sitä.
- Useimmat kissat ovat yksinäisiä olentoja, joilla on oltava henkilökohtainen tila. Lapset ympärillä tai joutuvat jakamaan tilaa muiden lemmikkien kanssa voivat olla kissoille erittäin stressaavaa. Varmista, että kissalla on aina pääsy henkilökohtaiseen aikaan ja tilaan, kun se sitä tarvitsee.
3. Opiskele ympäristöä
Yritä tunnistaa, voivatko kissan ympäristössä havaittavat muutokset aiheuttaa sen ahdistusta. Uudet lemmikit, lapset, ruuanvaihdot, äänet? Kaikki rutiinin tai ympäristön muutokset tulee suunnitella ja ottaa käyttöön asteittain kissojen kanssa. Kissat ovat erittäin herkkiä muutoksille, mutta ovat vielä herkempiä, jos ne kärsivät ahdistuksesta. Tunnistamalla tietyn skenaarion, joka aiheuttaa ahdistusta, voit hallita sitä ennen kriisin alkamista.
4. Sosiaalinen ympäristö
Jos on useita kissatalouksia, sinun on varmistettava, ettei kissojen välillä esiinny syrjäytymistä tai aggressiivista käyttäytymistä. Jokaisen kissan tulee tuntea olonsa turvalliseksi ja täyttää perustarpeensa, mukaan lukien ruoan ja veden saatavuus sekä turvallinen tila. Hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa vaihteluita kissan sosiaalisissa vuorovaikutuksissa, ja vastuullisena usean kissan omistajana sinun tulee aina olla tarkkana kissan vuorovaikutuksessa varmistaaksesi, että jokainen kissa voi tuntea olonsa turvalliseksi. Jos huomaat siirtymistä ja aggressioita, kissojen erottaminen ja positiivisen sosialisointiharjoittelun aloittaminen on välttämätöntä.
5. Tunnista eroahdistus
Eroahdistus on melko yleinen ongelma lemmikeillä. Jos joudut olemaan poissa töistä suurimman osan päivästä, kokeile jättää viihdettä ja interaktiivisia leluja, jotta kissasi pysyy mukana. Älä tee isoa juttua lähtiessäsi tai palatessasi taloon. Jos nämä menetelmät eivät auta, harkitse lemmikinhoitajan tai toisen kissan hankkimista pitämään yksinäisen kissasi seuraa, kun olet poissa.
6. Käytä feromonihajottimia
Synteettiset feromonihajottimet toimivat lähettämällä kissoille hyvän olon signaalin, mikä auttaa niitä rauhoittumaan ja tuntemaan olonsa turvalliseksi ja kotoisaksi. Saatavilla on erilaisia koostumuksia sen mukaan, onko sinulla useita kissatalouksia vai yksi kissa. Feromonidiffuusorien toimiminen saattaa kestää jonkin aikaa, mutta ne ovat erittäin tehokas tapa auttaa kissasi tuntemaan olonsa rauhalliseksi, turvalliseksi ja kotoisaksi eri ympäristössä.
7. Kokeile Cat rauhoittavaa suihketta
Markkinoilla on useita vaihtoehtoja kissojen rauhoittaville suihkeille. Joissakin on rentouttavia yrttisekoituksia, ja toiset toimivat samalla tavalla kuin feromonihajottimet. Jos käytät jo feromonihajottimia kotona, saman merkin suihke voi olla erittäin hyödyllinen tien päällä ja matkoilla. Se voidaan suihkuttaa peittojen päälle kuljetuslaatikossa, autossa tai hotellihuoneessa ja auttaa kissasi tuntemaan olonsa rauhalliseksi ja kotoisaksi missä tahansa.
8. Kokeile rauhoittavaa musiikkia
Kyllä, rauhoittava musiikki tekee ihmeitä joillekin ahdistuksesta kärsiville kissoille. Sitä kannattaa kokeilla, jotta saat kissaystävällisemmän ympäristön ahdistuneelle kissallesi.
9. Suunnittele ja käytä koulutus- ja herkistymismenetelmiä
Matkustaminen voi olla kissoille hieman stressaavaa. Kissasi kouluttaminen menemään vapaaehtoisesti matkalaatikkoon ja positiivinen assosiaatio sen kanssa auttaa rakentamaan sen luottamusta ja mukavuutta siihen. Pääsääntöisesti kissan pitäisi saada palkinto siitä, että hän on mennyt matkalaatikkoon useita kertoja. Nämä palkinnot auttavat kissaa tuntemaan olonsa itsevarmemmaksi.
10. Käytä rauhoittavia lisäravinteita
L-tryptofaani, α-kasotsepiini, L-teaniini ja koliini ovat esimerkkejä lisäravinteista, jotka voivat auttaa kissaasi käsittelemään ahdistusta.
L-tryptofaani ja α-kasotsepiini ovat osoittautuneet tehokkaiksi vähentämään kissan ahdistusta. α-kasotsepiini on lehmänmaidon proteiinikaseiinista peräisin oleva bioaktiivinen peptidi, jolla on anksiolyyttinen vaikutus, kuten bentsodiatsepiineilla. L-tryptofaani on aminohappo, joka on tärkeä aivojen serotoniinin (hyvän olon välittäjäaineen) tuotannossa.
L-teaniini on teelehdissä oleva aminohappo, jolla on todistetusti ahdistusta ehkäiseviä vaikutuksia ihmisillä ja eläimillä. Koliini on neurokemiallisen dopamiinin esiaste, joka liittyy nautinnon ja hyvinvoinnin tunteisiin.
11. Kokeile rauhoittavia yrttisekoituksia
Valerianjuuri, kissanminttu, kissan timjami ja lakritsinjuuri ovat yrttisekoituksia, joilla on rauhoittavia ja hyvän olon vaikutuksia kissoihin. Nuuskimisleluna tai teenä tämä yrttiseos saattaa olla juuri sitä, mitä kissasi tarvitsee rauhoittuakseen ja käsitelläkseen ahdistusta. Suosittelemme näiden yrttien käyttöä etukäteen, jos aiot käyttää niitä tiettyyn tapahtumaan, kuten matkustamiseen, sillä voit tutkia niiden vaikutuksia ja kestoa. Jotkut kissat eivät reagoi lainkaan joihinkin yrtteihin.
12. Puhu eläinlääkärille ahdistuneisuuslääkkeiden mahdollisuudesta
Jos mikään yllä olevista ei riitä auttamaan kissaasi selviytymään ahdistuksesta ja stressistä, keskustele eläinlääkärin kanssa pitkäaikaisten tai lyhytaikaisten ahdistuslääkkeiden mahdollisuudesta. Kissasi erityistarpeista riippuen eläinlääkäri voi määrätä jotain, joka auttaa kissaasi pysymään rauhallisena.
Suosittelemme tämän käyttöä viimeisenä keinona, sillä useimmat tapaukset voidaan ratkaista luonnollisesti ilman näitä lääkkeitä. Lääkkeillä voi olla toissijaisia vaikutuksia ja ne voivat aiheuttaa riippuvuutta. Ne ovat tehokas viimeinen resurssi, mutta varmista, että olet ensin käyttänyt kaikki muut vaihtoehdot.
Johtopäätös
Jos kissasi kärsii ahdistuksesta ja stressistä, on parempi toimia ajoissa tarpeettoman kärsimyksen ja tapausten komplikaatioiden välttämiseksi. Kun olet varmistanut, että kissasi stressin taustalla ei ole lääketieteellisiä ongelmia, voit kokeilla useita käyttäytymiseen liittyviä ja luonnollisia menetelmiä, ennen kuin tutkit mahdollisuutta saada ahdistuneisuutta ehkäiseviä reseptilääkkeitä.
