Auringonkukkaöljy kuulostaa yhtä luonnolliselta kuin se on. Täysruoat ovat juurtuneet koiranruokamarkkinoille, kun liikalihavuus on nousussa ja lemmikkieläinten vanhemmat ovat tietoisempia turkisvauvojensa hoitamisesta. Luonnollisia lisäravinteita, kuten kalaöljyä, suositellaan usein poistamaan koirat tulehdustilasta ja auttamaan niitä elämään terveellisemmin ja pidempään.
Aluksi näyttää siltä, että myös auringonkukkaöljy täyttää nämä vaatimukset, lupaa terveellisiä rasvoja ja tarjoaa paremman vaihtoehdon räikeän epäterveellisille ruokaöljyille, kuten palmuöljylle. Koirasi ruokavalio sisältää kuitenkin jo niin paljon auringonkukkaöljyssä olevia tiettyjä rasvoja kuin se tarvitsee – ja ehkä jopa enemmän. Vaikkaauringonkukkaöljy ei ole myrkyllistä koirille, katsotaanpa, miksi se ei ole terveellisin valinta koirallesi, ja katsotaan mikä sen sijaan on parempi.
Mikä on auringonkukkaöljy?
Auringonkukka on suosittu ruokaöljy. Sitä löytyy melkein kaikesta keksistä paistettuun ruokaan. Se on tyypillisesti halvempaa kuin oliiviöljy ja on ehdottomasti terveellisempi valinta kuin suositut paistoöljyt, kuten osittain hydratut öljyt.
Yhdysvalloissa on neljää erilaista auringonkukkaöljyä. Runsaslinolihappoisessa auringonkukkaöljyssä on korkein kertatyydyttymättömien rasvojen ja monityydyttymättömien rasvojen suhde. Vaikka rasva saa huonon rapin, jokainen koira ja ihminen tarvitsee rasvaa selviytyäkseen. Kertatyydyttymättömiä rasvoja löytyy avokadoista, maapähkinöistä ja auringonkukkaöljystä, ja ne ovat yleensä hyödyllisempiä kuin monityydyttymättömät rasvat, vaikka koirat tarvitsevat molempia. Tällä tavalla korkeaöljyhappoinen auringonkukkaöljy on parempi kuin muun tyyppiset auringonkukkaöljyt, joissa on enemmän monityydyttymättömiä kuin tyydyttymättömiä rasvoja.
Terveyshyödyt ja -riskit
Toinen palapelin pala on Omega 3 -rasvahapot verrattuna Omega 6 -rasvahappoihin. Vaikka koirat tarvitsevat molempia näitä välttämättömiä monityydyttymättömiä rasvahappoja, kaikesta on hyötyä vain kohtuudella. Kuten käy ilmi, koirasi ruoassa - ja länsimaisessa ruokavaliossa - on luultavasti niin paljon Omega 6 -rasvahappoja kuin on tarpeen ja ehkä jopa enemmän. Koirallasi ei todennäköisesti ole omega 3 -rasvahappoja, joita on auringonkukkaöljyssä, mutta ne eivät ole yhtä runsaita kuin terveellisempiä ruokia, kuten kalaa.
Auringonkukkaöljy on myös E-vitamiinin lähde. Kalaöljy on kuitenkin tehokkaampi valinta tästä välttämättömästä ravintoaineesta.
Koska kaikki auringonkukkaöljytyypit sisältävät rasvoja, sinun tulee rajoittaa tätä öljyä sisältäviä ruokia lemmikkieläinten liikalihavuuden estämiseksi. Jos sinusta tuntuu, että koirasi tarvitsee enemmän terveellisiä rasvoja, keskustele eläinlääkärisi kanssa kalaöljylisästä sen sijaan, että syötät sille auringonkukkaöljyä. Jos mietit vain, voiko koirasi napostella sirua, jonka ainesosana on auringonkukkaöljyä, anna sen syödä (kunhan se ei tietysti sisällä mitään koirille haitallisia ainesosia).
Mitä käyttää auringonkukkaöljyn sijaan
Tehdään selväksi, että auringonkukkaöljy ei ole myrkyllistä koirallesi. Se ei kuitenkaan ole terveellisin valinta päivittäiseen käyttöön sinulle tai koirallesi.
Oliiviöljy on luultavasti paras ruokaöljy. Siinä on korkeampi omega 3:n ja omega 6:n suhde kuin auringonkukkaöljyssä. Jotkut lemmikin vanhemmat jopa tihkuvat hieman koiransa ruokaan makua parantamaan. Oliiviöljy on kuitenkin ilmeisesti täynnä rasvaa, vaikka se olisikin terveellistä. Et ehkä halua lisätä oliiviöljyä lemmikkisi ruokaan, jos se kamppailee jo lihavuuden kanssa.
Johtopäätös
Auringonkukkaöljy ei ole luonnostaan haitallista koirille, mutta se ei ole terveellisin valinta. Jos koirasi kärsii iho- tai nivelsairaudesta, keskustele eläinlääkärisi kanssa kalaöljylisistä, jotta se saa omega 3:n ja omega 6:n hyödyllisen suhteen. Valitettavasti auringonkukkaöljy sisältää suhteellisesti liian paljon omega 6 -rasvahappoja, jotta sitä voitaisiin pitää terveellisenä ruokana. Se on kuitenkin parempi valinta kuin osittain hydratut öljyt, ja sisältää jonkin verran E-vitamiinia.
Ei kannata pelätä syöttää koirallesi vähän auringonkukkaöljyllä kypsennettyä ruokaa, kunhan ruokalaji ei sisällä myrkyllisiä ainesosia. Jos yrität selvittää, mitä ruokaöljyjä voit lisätä päivittäistavarakauppaasi, käytä runsaasti linolihappoa sisältävää auringonkukkaöljyä, jos haluat jatkaa auringonkukkaöljyn käyttöä ollenkaan, tai valitse sen sijaan oliiviöljy.
