Hierontaa seuraava autuus ja rentoutuminen ovat unohtumattomia, mutta hieronnalla on muutakin tarjottavaa kuin pelkkä rentoutuminen, ja se koskee myös koiriamme. Koiran hieronta ei ole temppu; rakas lemmikkisi voi nauttia hellävaraisen hieronnan fyysisistä ja henkisistä eduista. Hienoa on, että voit tehdä sen helposti kotona, ja koirasi on niin kiitollinen. Se on myös loistava tapa yhdistää ja osoittaa koirasi kiintymystä. Tässä artikkelissa käsittelemme etuja, joita koirasi voi nauttia yksinkertaisesta hieronnasta.
Koiran hieronnan 7 suurta etua
1. Vähentää stressiä ja ahdistusta
Aivan kuten hieronta voi vähentää stressiä ja ahdistusta ihmisillä, se voi tehdä samoin pennullesi, varsinkin jos se stressaantuu helposti. Koirien ahdistuksen ensisijaiset syyt ovat pelko, hämmennys ja ero. Kun sisällytät hieronnan koirasi rutiineihin, voit auttaa sitä pysymään rentona, rauhoittamaan ja lohduttamaan sitä.
Kolme akupainantapistettä päässä ja kasvoilla ovat erityisen hyödyllisiä stressiin ja ahdistukseen. Yin Tang -pistettä voidaan pitää lemmikkisi "kolmannena silmänä", joka sijaitsee otsan keskellä, silmien välissä ja hieman yläpuolella. Yang Tang -pisteet löytyvät kumm altakin puolelta silmiä, missä luulisit koirasi temppeleitä olevan. Täplät liittyvät yleiseen hyvinvointiin, rauhaan ja keskittymiseen, ja lemmikit yleensä nyökkäävät nukkumaan, kun näitä pisteitä hierotaan.
2. Parantaa verenkiertoa ja lymfakiertoa
Terve verenkierto varmistaa terveellisen hapen, ravintoaineiden ja veren saannin, mikä on elintärkeää ihon ja turkin sekä yleisen terveyden kann alta. Hieronnan aiheuttama paine voi tuoda tuoretta happipitoista verta tietyille alueille, mikä lievittää turvotusta ja jännitystä ja auttaa koiraasi rentoutumaan.
Imfa on kirkas neste, joka kiertää imunestejärjestelmän läpi ja on osa immuunijärjestelmää. Turvotusta ja epämukavuutta voi esiintyä, jos imusolmuke ei virtaa kunnolla kudosten ja imusolmukkeiden välillä. Lymfanesteen virtauksen parantaminen hieronnalla auttaa poistamaan aineenvaihduntajätteitä koirasi lihaksista ja sisäelimistä.
3. Lievittää nivelkipuja ja niveltulehdusta
Kun koiraasi hierotaan, vapautuu endorfiineja, jotka voivat auttaa lievittämään kipua. Aktiivinen koira, joka nauttii juoksemisesta ja uimisesta, voi helposti ponnistella, mikä johtaa jäykkyihin ja kipeisiin lihaksiin. Hieronta auttaa vähentämään jännitystä rentouttamalla lihaksia. Samalla tavalla kuin hieronta auttaa kipeissä lihaksissa ja nivelissä, se voi olla hyödyllistä koirille, jotka kärsivät niveltulehduksesta.
Niveltulehdus johtuu yleensä ikääntymisestä, kehityshäiriöistä ja vammoista. Koiran ikääntyessä niveltulehdus voi muuttua kivuliaammaksi ja epämukavammaksi, minkä vuoksi hoito on ensisijaisen tärkeää.
4. Vahvistaa immuunijärjestelmää
Kuten mainitsimme, koirasi hieronta edistää rentoutumista vähentämällä stressihormonien määrää, mikä parantaa terveyttä, ja terveyden parantaminen johtaa immuunijärjestelmän vahvistumiseen. Koska hieronta parantaa verenkiertoa, se tehostaa valkosolujen kiertoa ja infektioita torjuvien valkosolujen tuotantoa.
Vahva immuunijärjestelmä on välttämätön pentujen terveydelle ja hyvinvoinnille, joten hierontarutiini kannattaa sisällyttää koirasi päivittäiseen toimintaan.
5. Auttaa palautusprosessissa
Jos koirasi on toipumassa vammasta tai toipumassa leikkauksesta, hieronta voi auttaa prosessia. Hieronta auttaa loukkaantunutta aluetta ja muuta kehon osaa, joka ottaa ylimääräistä rasitusta. Jos koirasi on toipumassa leikkauksesta, eläinlääkäri voi auttaa sinua parhaiden tekniikoiden avulla koirasi toipumisessa.
6. Auttaa tunnistamaan mahdolliset terveysongelmat
Säännöllisen hierontarutiinin sisällyttämisen tärkeä etu koirallesi on, että tutustut sen vartaloon ja huomaat helposti, jos jokin on poikkeavaa tai muuttunut. Voit paikantaa huolestuttavat kasvut tai vammat ajoissa ja viedä koirasi eläinlääkäriin diagnoosia ja oikeaa hoitoa varten.
Varo hieronnan aikana kyhmyjä ja turvotusta ja huomioi koirasi ihon pintalämpötila. Hieronta voi auttaa sairauksien varhaisessa havaitsemisessa, mikä voi pidentää koirasi elinikää ja antaa sinulle mielenrauhan, että pentu on terve.
Vyöhyketerapia
Vaikka hieronta on osoittautunut hyödylliseksi koirille, vyöhyketerapiasta ei ole vieläkään tehty johtopäätöksiä. Vyöhyketerapia on hierontatekniikka, joka perustuu jalkojen refleksipisteisiin. Hieromalla niitä pisteitä, jotka ovat yhteydessä muuhun kehoon, sanotaan, että jännitys vapautuu ja sairaudet helpottavat, mutta toistaiseksi ei ole tutkimuksia siitä, miten tämä vaikuttaa lemmikkiin.
Yleisin vyöhyketerapiatyyppi on paineen kohdistaminen koiran jalan pohjan eri alueille. Vyöhyketerapia voi vähentää stressiä, edistää rentoutumista, lisätä energiaa, edistää verenkiertoa ja lievittää kipua ja kipua.
Jotkut koirat eivät pidä tassujen koskettamisesta, ja jotkut saattavat vastustaa vyöhyketerapiaa. Älä koskaan pakota koiraasi ja lopeta, jos se osoittaa epämukavuuden merkkejä. Vakava sairaus tai vamma vaatii eläinlääkärin diagnoosia ja hoitoa, eikä sitä tule hoitaa vyöhyketerapialla. Voi olla vaikeaa löytää koirallesi vyöhyketerapiaa, mutta voit kokeilla joitain vyöhyketerapiatekniikoita itse. Jos ei muuta, se on hauska tapa olla yhteydessä koiraasi.
3 hierontatekniikkaa, joita voit tehdä kotona
Vaikka koiraasi voidaan hieroa monella tavalla, voit käyttää kolmea päätekniikkaa kotona.
1. Hieronta stressin lievitykseen
Jos koirasi on stressaantunut tai ahdistunut, hitaat ja lempeät liikkeet ovat välttämättömiä, jotta se siirtyy rauhallisempaan tilaan. Pehmeillä vedoilla aloita niskasta ja jatka alaspäin. Pidä tasainen ja johdonmukainen virtaus ja yritä selvittää, missä koirasi tuntuu jännittyneeltä. Hieronnan jatkuessa huomaat koirasi kehon rentoutuvan ja koirasi saattaa nukahtaa.
2. Hieronta kipuun
Aloita tämä tekniikka samalla tavalla kuin käyttäisit stressihierontatekniikkaa ja aloita hitaasti puristus- ja pumppausliikkeet. Nämä liikkeet pehmentävät jännittyneitä kudoksia ja lihaksia, jolloin ne voivat rentoutua ja irrota. Ole erityisen varovainen ja työskentele hellävaraisemmin kipualueilla ja lopeta hieronta kevyellä silityksellä ja silityksellä.
3. Hieronta vammojen kuntoutukseen
Jos koirasi on toipumassa vammasta, käyttämäsi tekniikka riippuu vamman tyypistä. Yleensä eläinlääkäri näyttää joitain menetelmiä kunnolliseen toipumiseen. Kuntouttavia hierontoja tulee tehdä vain eläinlääkärin luvalla, mutta niihin sisältyy yleensä lempeitä liikeharjoituksia. Ennen palautustekniikan aloittamista voit silittää koiraasi kevyesti, jotta se saa sen rauhalliseen ja rentoon tilaan.
Jos lemmikkisi nauttii hoidosta, voit sisällyttää hierontaan harjaamisen tai kampauksen. Koirasi voi kuolata, voihkia tai jopa nukahtaa, jos se nauttii lempeästä kosketuksestasi. Hellävaraista hierontaa voidaan tehdä tarpeen mukaan, mutta intensiivisemmät hieronnat kannattaa varata erityistilaisuuksiin.
Johtopäätös
Koiran hieronta voi tarjota monia terveyshyötyjä rakkaalle lemmikillesi, mutta mikä tärkeintä, koirasi tuntee olonsa tyytyväiseksi ja rentoutuneeksi. Voit sisällyttää hellävaraisen hierontarutiinin auttamaan ahdistukseen tai stressiin, ja siitä on hyötyä molemmille vahvistamalla sidettäsi.
Hieman lisää painetta tekniikkaasi voidaan lisätä, jos koirallasi on lihaskipuja aktiivisen päivän jälkeen, mutta jos koirallasi on vakava vamma tai sairaus, on luultavasti parasta kääntyä ammattilaisen puoleen.
