Omena päivässä pitää lääkärin loitolla, mutta pitääkö tämä sananlasku paikkansa höyhenpeitteisten ystäviemme kohdalla? Jos sinulla on lemmikkilintu, saatat miettiä, ovatko omenat terveellisiä ja turvallisia herkkuja lemmikkillesi, koska ne ovat niin hyödyllisiä ihmisille.
Omenat ovat loistava välipala linnuille, koska ne ovat täynnä ravinteita. Mutta on joitain asioita, jotka sinun on tiedettävä, ennen kuin tarjoat omenan linnullesi, jotta se pysyy turvassa mahdollisilta riskeiltä. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja.
Mahdollisia etuja omenoiden ruokkimisesta linnullesi
Omenat eivät ole vain herkullisia herkkuja, joista useimmat lemmikkilinnut nauttivat; ne ovat täynnä antioksidantteja ja kuitua, ja niiden yksinkertaiset hiilihydraatit voivat antaa linnullesi loistavan energianlähteen ilman liiallista sokeria.
Antioksidantit ja vitamiinit
Omenat tarjoavat hyvän antioksidanttien lähteen, kuten C-vitamiinin, joka on välttämätön lisä lintujen ruokavalioon. C-vitamiini voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja suojata kehon soluja vapailta radikaaleilta. Se on välttämätöntä linnusi sydän- ja verisuonijärjestelmälle ja välttämätön kudosten korjaamisessa. Useimmat linnut valmistavat itse C-vitamiiniaan, joten puutteita tästä vitamiinista on harvoin, mutta se on silti terveellinen lisä lemmikkisi ruokavalioon.
Omenat sisältävät A-vitamiinia, joka voi parantaa lintujen näköä. Tämä vitamiini auttaa myös lintujen höyheniä ja sen immuuni- ja lisääntymisjärjestelmiä.
Mineraalit
Kalium on omenoiden tärkein kivennäisaine ja sillä on monia etuja linnullesi. Kalium tukee linnusi sydämen terveyttä ja voi auttaa lihasten toimintaa. Tämä voimakas mineraali parantaa myös hermojen toimintaa ja samalla alentaa verenpainetta. Hypertensio (korkea verenpaine) kehittyy linnuilla samoista syistä kuin ihmisilläkin: huonosta ruokavaliosta ja liikunnan puutteesta. Koska seuralinnut liikkuvat huomattavasti vähemmän kuin luonnonvaraiset kollegansa, sinun on tehtävä oma osasi verenpainetaudin ehkäisemisessä varmistamalla, että lintujen ruokavalio on ravitsemuksellisesti kattava.
Fosfori on voimakas mineraali, jota löytyy myös omenoista. Se osallistuu moniin kehon toimintoihin, kuten luun muodostukseen, rasva- ja hiilihydraattiaineenvaihduntaan sekä munanmuodostukseen.
Omenat sisältävät myös runsaasti magnesiumia, joka on tärkeä ravinnon mineraali, jota lintu tarvitsee luiden ja nokan terveydelle, lihaskoordinaatiolle, aivohermosoluille ja sydämen terveydelle. Magnesium voi myös tukea tervettä kalsiumin imeytymistä.
Kuitu
Omenat sisältävät erittäin runsaasti kuitua, toinen välttämätön osa lintujen ruokavaliota. Ravintokuitu on osa kasviperäistä ruokaa, jota ei voida pilkkoa kokonaan. Lintujen ruoansulatuskanava on ainutlaatuinen, koska ne eivät pureskele ruokaansa. Sen sijaan he luottavat täysin ruoansulatusjärjestelmäänsä tekemään työn puolestaan, joten kuidun lisääminen ruokavalioon voi auttaa pitämään asiat sujuvasti.
Vähän kaloreita
Koska omenat ovat niin vähän kaloreita, ne ovat erinomainen vaihtoehto pulleamman puolen linnuille ja niille, jotka haluavat laihtua. Ylimääräinen rasva voi olla yhtä vakavaa höyhenpeitteisille ystävillemme kuin ihmisille. Ylipainoisilla linnuilla on riski saada rasvamaksatauti tai rasvakasvaimet, joita kutsutaan lipoomiksi.
Mahdolliset riskit omenoiden syöttämisestä linnullesi
Vaikka omenat ovat uskomattoman terveellisiä lemmikkillesi, on joitakin asioita, jotka sinun tulee ottaa huomioon ennen kuin tarjoat sitä välipalaksi.
Korkea sokeripitoisuus
Omenat sopivat parhaiten välipalaksi. Lintu tarvitsee ruokavalion, joka sisältää ensisijaisesti ravitsemuksellisesti täydellisiä pellettejä. Tuoretuotteet eivät saisi muodostaa enempää kuin 15–30 % lintujen ruokavaliosta, ja vihannekset ovat terveellisempi vaihtoehto kuin sokeripitoiset hedelmät. Vaikka omenat ovat terveellisiä välipaloja, niiden korkea sokeripitoisuus voi muodostua ongelmaksi, jos sitä syötetään liian usein. Liika sokeri voi johtaa liikalihavuuteen, mikä voi aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa tai kohonneita verensokeritasoja.
torjunta-aineet
Vaikka lintu voi syödä omenankuoren, sinun tulee silti kuoria se etukäteen. Viljelijät käyttävät torjunta-aineita hedelmiään kasvattaessaan; jopa pesun jälkeen nämä kemikaalit voivat olla myrkyllisiä lemmikkillesi. Omenat ovat Dirty Dozen -listalla, joka on luettelo hedelmistä ja vihanneksista, joissa on eniten torjunta-ainejäämiä. Dirty Dozenin luonut organisaatio Environmental Working Group (EWG) löysi omenoista keskimäärin 4,4 torjunta-ainejäämää.
Siemenet
Omenansiemenet ovat merkittävin riski. Nämä vaarattom alta vaikuttavat pienet mustat siemenet sisältävät pieniä määriä syanidia, jotka voivat olla vaarallisia linnullesi. Vaikka on totta, että linnusi joutuisi todennäköisesti syömään kymmeniä siemeniä yhdeltä istum alta saadakseen tarpeeksi syanidia, jotta siitä tulee ongelma, on aina parempi olla varma kuin katua.
Kuinka monta omenaa sinun pitäisi tarjota linnullesi?
Liian paljon kaikkea – jopa terveellinen herkku, kuten omena – voi aiheuttaa ongelman linnullesi. Omenoita tarjotaan parhaiten satunnaisena välipalana pieninä erinä. Anna linnullesi yksi tai kaksi pientä omenaviipaletta joka kolmas päivä. Bonuksena saat syödä loput omenat ja parantaa omaa terveyttäsi!
Viimeiset ajatukset
Omenat ovat ravinteikas herkku, jota voit varmasti tarjota linnullesi osana ravitsemuksellisesti kokonaisv altaista ruokavaliota. Muista kuitenkin, että lemmikkisi ruokavalion tulee koostua pääasiassa pelleteistä, ja kasvikset vievät suurimman osan tuotteista. Vaikka hedelmät ovat hyvä välipala, jota voit tarjota muutaman kerran viikossa, varmista, että et anna linnullesi liikaa hedelmiä, sillä luonnolliset sokerit voivat tehdä höyhenkaveristasi pullea!
