Jos sinulla on vanha koira, joka on laihduttamassa ja laihduttaa lihasmassaa, olet todennäköisesti huolissasi ja etsit tapoja harjoitella sitä parantaaksesi sen kuntoa. Vanhemmat koirat viettävät yleensä paljon enemmän aikaa makaamassa, eivätkä ehkä ole kiinnostuneita kuntoutumisesta. On myös yleistä, että pelkäät vahingoittavansa vanhaa koiraasi raskaalla toiminnalla. Jatka lukemista, kun käsittelemme näitä ongelmia ja näytämme sinulle useita asioita, joita voit tehdä saadaksesi lemmikkisi motivoitumaan ja kuntoon, jotta se voi elää pidempään ja terveellisempää elämää.
11 vinkkiä vanhemman koiran treenaamiseen
1. Tarkista eläinlääkäriltäsi
Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä ennen harjoitusohjelman aloittamista, on antaa eläinlääkärin tarkastaa koirasi. Lääkärisi voi kertoa sinulle, onko tällaisen ohjelman käynnistäminen turvallista, ja hän voi antaa sinulle lähtökohdan siitä, kuinka paljon liikuntaa koirasi tarvitsee päivittäin.
2. Aloita hitaasti
Et halua aloittaa hitaasti vanhan koiran laihduttamisen ja lihasmassan menettämisen kanssa, koska se voi loukkaantua helposti ja lannistuu jatkamasta parantuessaan. Ole kärsivällinen ja anna lihasten kasvaa hitaasti takaisin. Mikä tahansa toiminta on parempi kuin ei mitään, ja voit lisätä kestoa ja vaikeutta myöhemmin.
3. Lämmittely
Jokainen, joka juoksee joka päivä, kertoo sinulle, kuinka tärkeää on venytellä ennen kuin aloitat. Vanhat koirat tarvitsevat lisäaikaa venytelläkseen ja valmistaakseen lihaksensa pitkää kävelyä tai juoksua varten. Anna koiramme käydä muutama kierros pihalla jahdaten palloa tai mailaa ennen kuin aloitat, jotta lihakset liikkuvat ja veri virtaa. Lyhyt lämmittely auttaa vähentämään loukkaantumisriskiä.
4. Pidä se vähäisenä
Sinun tulee pitää harjoitusrutiini vähäisenä, jos vanha koira menettää painoa ja lihasmassaa, koska voimakkaat harjoitukset, kuten hyppääminen, voivat vahingoittaa koiraa. Parhaat vähävaikutteiset harjoitukset, joista voit valita, ovat kävely ja uinti. Koirapuistot ovat toinen hyvä valinta, ja ne antavat koirallesi lisästimulaatiota uusien ystävien tapaamiseen.
5. Oikea pinta
Jos vanha koirasi on viettänyt paljon aikaa talossa makaamassa, on hyvä mahdollisuus, että tassut ovat arkoja. Se voi olla tuskallista kävellä betonilla tai jalkakäytävällä, erityisesti päivän kuumina osina. Jos huomaat, että lemmikkisi kamppailee kävelemässä, on luultavasti parempi siirtää harjoitukset nurmikkoon tai odottaa viileämpää osaa päivästä.
6. Päivittäinen kävely
Suosittelemme, että lähdet lyhyelle päivittäiselle kävelylle, ellei sinulla ole helposti saatavilla vettä ja koirasi pitää uimisesta, ja anna sen sitten mennä lyhyeen päivittäiseen uintiin. Kävelyjen ei tarvitse olla pitkiä. Kymmenen tai 15 minuutin kävelymatka on enemmän kuin riittävä. Voit pidentää sitä muutamalla minuutilla muutaman viikon välein, jos huomaat edistymistä.
7. Varo kipua ja epämukavuutta
Kuten mainitsimme aiemmin, sinun on oltava valppaana etsiessäsi epämukavuuden merkkejä, etenkin aluksi. Kuuma jalkakäytävä ei välttämättä ole ainoa syy, miksi koirasi valittaa, joten sinun on valvottava ja pysähtyvä, jos ongelmia ilmenee. Pysähtyminen voi auttaa estämään vamman syntymistä, ja se auttaa myös koiraa luottamaan siihen, että sinulla on sen hyvinvointi mielessä.
8. Ole johdonmukainen
Johdonmukaisuus on aina avainasemassa koiran koulutuksessa, ja liikunta on harjoitusmuoto. Opetat sitä olemaan aktiivisempi. Harjoitusten pitäminen samaan aikaan joka päivä auttaa koiraasi pääsemään rutiiniin. Rutiinit ovat erittäin tärkeitä, varsinkin jos koirasi on haluton osallistumaan. Sinun on osoitettava, että se voi olla hauskaa, jotta koirasi muistaa hyvän ajan, jota sillä oli eilen tähän aikaan, ja haluaa osallistua. Se on erittäin tehokas, mutta yhden päivän puuttuminen, varsinkin alussa, voi saada sinut takaisin alkutilaan.
9. Älä unohda henkistä harjoittelua
Liikunnan ei aina tarvitse olla fyysistä. Koirasi arvostaa myös henkistä stimulaatiota. Herkkujen piilottaminen kotiisi voi laukaista lemmikkisi metsästysvaistot, ja lemmikkisi kanssa voit pelata monia vastaavia pelejä. Voit myös ostaa kaupallisia pulmia eri vaikeusasteilla verkosta tai paikallisesta lemmikkiliikkeestäsi. Kokemuksemme mukaan henkisesti stimuloitu koira on vähemmän todennäköisempää masentunut ja nauttii todennäköisemmin leikkeistä ja aktiviteeteista.
10. Jäähtyä
Aivan kuin oli tärkeää lämmitellä ennen harjoittelun aloittamista, on yhtä tärkeää muistaa jäähtyä. Täällä voit kehua koiraasi ja antaa sille lemmikkejä, hierontaa ja hieroa vatsaa. Jotkut herkut ovat luultavasti myös kunnossa riippumatta siitä, kuinka lemmikkisi teki. Tämä rauhoittuminen tuo koiran takaisin huomenna treeniin, joten älä jätä sitä pois.
11. Joustava rutiini
Yksi tärkeä askel koiran treenaamisessa on pitää se joustavana, varsinkin vanhalle koiralle, joka pudottaa painoa ja lihasmassaa. Näillä koirilla tulee olemaan hyviä ja huonoja päiviä, joten sinun ei pitäisi työntää niitä, vaikka se edistyisi eikä sillä ole ollut huonoa päivää vähään aikaan. Varmista, että rutiinisi on tarpeeksi joustava, jotta voit muuttaa suunnitelmia milloin tahansa.
Viimeiset ajatukset
Ikääntyneen koiran harjoitteleminen voi olla pelottavaa, mutta se on välttämätöntä pidemmälle ja onnellisemmalle elämälle. Jopa lievä harjoittelu helpottaa koirasi nousemista lepoasennosta tai kävelemistä ylös ja alas. Se auttaa myös koiraasi palauttamaan ruokahalunsa, jotta se voi alkaa lihoa uudelleen. Niin kauan kuin eläinlääkäri tarkastaa koirasi ennen aloittamista ja aloitat hitaasti, koirasi alkaa saada lihaksia takaisin ja pitää hauskaa. Se antaa sinulle myös lisäaikaa olla yhteydessä lemmikkiisi.
Toivomme, että pidit lukemisesta ja löysit vastaukset kysymyksiisi. Jos olemme auttaneet lemmikkiäsi alkamaan olla hieman aktiivisempi, jaa nämä 11 vinkkiä seniorikoiran treenaamiseen Facebookissa ja Twitterissä.
Saatat myös olla kiinnostunut:10 etua, kun hankit vanhemmasta koirastasi pentukumppanin
